Многим известно, что на Руси раньше не употребляли напитки из листьев чайного куста или кофе, так как они были нашему народу неизвестны и на территории страны не произрастали, зато традиционно пили настои и отвары различных трав, что способствовало улучшению здоровья и прибавляло сил. В наше время сложился стереотип, что напитки из трав или как сейчас часто их называют травяные чаи являются сугубо лечебными средствами и не годятся для повседневного употребления. Отчасти это действительно так, поскольку длительное употребление напитков из определенных растений или сборы могут негативно отразится на здоровье человека, но если уделить немного внимания и ознакомиться с рекомендациями по использованию того или иного из травяных чаев, то негативных последствий легко избежать, а грамотное употребление напитков из трав поможет предотвратить множество заболеваний, повысить иммунную систему и укрепить организм. 

А.Проскурин.

Занимаясь травами и вообще природными материалами я все больше убеждаюсь, что значительно улучшить свою жизнь человек может лишь в гармонии с окружающим миром и природой, породившей его. А для достижения этой гармонии или хотя бы немного приблизиться к ней, необходимо изучать, наблюдать, а главное чувствовать все проявления природных сил. Это касается и космических ритмов, и энергии стихий, растительного, животного царств, минералов и прочего. 
Любое существо, в том числе и человек, не только получает от мира жизненные силы и энергию, но и отдает свою, вопрос в том, что бы научиться чувствовать эти потоки и в какой-то мере контролировать их, то есть регулировать их интенсивность, направление и содержание. Необходимо знать и понимать в какие моменты и какая энергия нам необходима, а когда наоборот необходимо эту энергию или её излишек отдать, кроме этого надо знать как это делать когда и где. 
Чаи, травы и другие материалы и изделия из натуральных материалов, обладают довольно большой энергетикой, но что бы она работала на Ваше благо необходимо не только соблюдать правила приготовления, приема и использования, но и иметь определенный настрой. Современные люди в своем большинстве живут в спешке и постоянных заботах, и при таком образе жизни выпитая на ходу чашка травяного чая много пользы не принесет. Напротив остановившись, отбросив тревожные и негативные мысли, перенаправив их в положительную сторону растения отдадут Вам максимальное количество полезных веществ и свою энергию, а Ваш организм сможет их принять и усвоить. В помощь городскому жителю для правильного настроя можно посоветовать созерцание картин и фотографий с изображением природы, аудиозаписи природных звуков, пения птиц и спокойная музыка. Вообще стремление и любые соприкосновения с натуральными природными материалами и самой природой всегда дает положительный заряд энергии и способствует необходимому настрою. 

А.Проскурин